العصيدة الليبية المقادير :-

- 3 أكواب ماء . - 5 أكواب دقيق . - ملح . - زبدة بلدية . - زيت زيتون . - ربّ . - عسل . العصيدةطريقة التحضير :- 1- يوضع الماء على النار مع الملح ويترك حتى يغلي . 2- يوضع في الماء ملعقتين زيت . 3- يؤخذ 2 كوب من الماء في صحن . 4- يعاد الماء على النار ويصب عليه الدقيق بالحفنة مع التعصيد " أي التقليب بسرعة " . 5- ننزل الطنجرة من على النار وتعصد جيداً بالمغرف . 6- تعاد العصيدة مرة أخرى على النار ويضاف عليها بقية الماء . 7- تترك على النار حتى يختفي الماء ثم يوضع عليها القليل من الزيت . 8- تنزل بسرعة من على النار وتعصد مرة أخرى . 9- تعاد مرة أخرى على النار لمدة دقيقتين . 10-تؤخذ باليد من الطنجرة وتوضع في الصحن وتعمل على شكل العصيدة (يوضع في الصحن القليل من الزيت أولا قبل وضع العصيدة فيه).  

العصيدة الفساطويةملاحظة :-

- عند التقديم يوضع عليها زيت زيتون مع الرب أو الزبدة أو السمن مع العسل حسب الرغبة , وتؤكل ساخنة. - من العادات والتقاليد أن العصيدة تقدم للضيوف عند حضورهم للمباركة أثناء ميلاد طفل جديد٫ وكذالك صباح يوم ذكرى المولد النبوي الشريف.